With a little help from my friends: Instagram quiere ayudarte con tu salud mental

Fuente: José Facchin
Si tienes algún trastorno como la depresión y necesitas ayuda, recomiendo solicitar ayuda profesional. Conversar con un amigo podría ser de ayuda, pero de igual manera, no aliento de ninguna manera el abandonar alguna terapia para dichos trastornos. Lo mejor es salir de duda cuanto antes con la ayuda de un especialista.
Este post está hecho con fines meramente educativos y puede servir de complemento a las terapias con psicólogo o psiquiatra.

Es un hecho de que la salud mental en Chile está un tanto subvalorada y menospreciada, y por ende, hay cada vez más gente tirándose a las vías del metro o del Costanera Center, por poner una muestra. El tema está en que hace poco descubrí que Instagram puso a disposición una sección para ofrecer ayuda a la hora de buscar hashtags relacionados con flagelos de la sociedad. Y encuentro que es algo que todos (los que usamos Instagram) deben saber.

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