Regulando el sueño con mi smartphone

Hace rato que quería monitorear mi sueño, aunque se me había pasado por alto por algún tiempo. Ahora que tengo mi celular con Android, tengo esa posibilidad. Una manera más fácil de hacer esto es simplemente aprovecharse del acelerómetro del smartphone. En base a eso, registra las veces en que te mueves en tu cama hasta que te quedas profundamente dormido (donde obviamente, debieras estar quieto). Dado al boom de estos teléfonos en estos días, hay para todos los gustos y todos los colores y sabores. Leer más